ja und nein!
Es gibt so viel Möglichkeiten
ich würde 2 Aufwärmsätze machen und dann den Hauptsatz den mit vollster Intensität und dann fertig maximal einen 2Satz wenn ich merke das ich noch genug Kraft habe
du kannst auch 5 Sätze machen 5Wiederholungen siehe unter 5x5System usw.
Oder Periodisieren oder oder oder....