Arginin,ornithin, acetyl-l-carnitin, Gaba, Alpha GPC

[Kermit_der_Frosch]

Bin mir sicher, dass Du diesen Bericht in der neusten Flex über GH gelesen hast.

Ich habe ihn auch gelesen und suche momentan auch nach so nem Supplement.

Muss vor allem günstig sein.

Die meisten Supps wie Nitrix sind nämlich sauteuer (50 €) und ne Dose hält kaum 20-25 Tage.

Ich werde mir heute noch das Vasobolan von Peak bestellen.

Ein Dose kostet 29,90 € und hält 40 Tage.

Aginin und Ornithin sind auf jeden Fall drin. Zieh die mal die Analyse des Supps auf www.peak.ag rein.

Für die Nitrix Oxide gibts meiner Meinung nach momentan nix preiswerteres. Und gut wirken solls auch, hab ich zumindest gehört.

Ich werd demnächst mal darüber berichten.....

kannst mir sagen was diese Vaobolan ist?

ja in der flex

wie findest du eigentlich den bericht?

[will Mr. O werden]

l carnithin ist ja, wenn du zu viel fett hast, und abnehmen willst, dann vorm training l carnithin, und das fett wird auch zum energielieferant, wie kh.

brauchste nur beim abnehmen

[t-killa]

Carnitin wirkt vielleicht wenn du 2-3g vorm Ausdauertraining nimmst. Aber im Bodybuilding uninteressant.

[nizzl]

l carnithin ist ja, wenn du zu viel fett hast, und abnehmen willst, dann vorm training l carnithin, und das fett wird auch zum energielieferant, wie kh.

brauchste nur beim abnehmen

du laberst n ****** junge,... das fällt mir jetzt net das erste mal auf. du solltest nicht alles glauben, was dir der supp hersteller anpreist. immanuel kant nannte es seinen verstand nutzen und dinge hinterfragen

[FreefightBoy85]

was für eine supp-zusammensetzung braucht man denn um eine gh ausschüttung zu kriegen???
könnt ihr mich aufklären...
waren das nicht arginin, ornithin, lysin die dafür gut sind??

[herber]

Die Nitrix Oxide Supps wie Vasobolan sollen zu einer verstärkten GH Ausschüttung führen, vor allem aber für einen Super Pump im Training sorgen - angeblich sogar nach dem Training.

Die Flex empfiehlt bereits seit 2004 immer wieder die Einnahme von reinem L-Arginin. 3-5 Gramm reines L-Arginin am Morgen, vor dem Training und vorm Schlafen gehen. Da die modernen Supps sogenannte Nitrix-Oxide Verstärker aufweisen, muss die Dosierung nicht ganz so hoch gehalten werden.

Das Wachstumshormon GH erleichtert die Fettverbrennung und fördert den Muskelaufbau.

Der stärkere Pump soll das Training zusätzlich puschen. Bei niedrigem Körperfettgehalt sollen zudem die Adern verstärkt hervortreten.

Das behaupten zumindest die Suppshersteller, wobei man sagen muss, dass es auch durchaus positive Rückmeldungen einiger Verbraucher hier im Forum sowie bei mir im Studio gibt.

Leider sind die meisten Nitrix-Oxide-Supps sehr teuer und die Dosierungen reichen nur rund 20 Tage.

Vasobolan ist da eine Ausnahme. Eine Dose kostet nur 29,90 € und die Dosierung reicht für 40 Tage.

Obs wirkt kann ich heute noch nicht sagen, werds erst in den nächsten Tagen testen. Bei knapp 30 € kann man aber kaum was falsch machen.

[herber]

Ach ja. Die Einnahme sollte auf nüchterem Magen erfolgen. Bei der Einnahme mit Mahlzeiten könnte ein durch die Mahlzeit hervorgerufener Insulinschub die GH Werte dämpfen. Deswegen würde ich mir kein Supp besorgen, dass neben dem L-Arginin auch noch Eiweiß und vor allem Kohlenhydrate enthält. Das Intensitiy von allstars hat aber (glaub ich) Kohlenhydrate mit drin.

Nach dem Training dagegen sollte man sich einen großen Eiweiß/Kohlenhydrat/Creatin-Shake gönnen. Dann ist ein Insulinschub erwünscht!

[madmacke]

Also ich habe das Vasobolan vorm Train genommen..und das war bestimmt nicht auf nüchternen Magen..wie viele andere habe ich Magenbrennen bekommen,was angeblich an etwas zu viel Pfeffer,der auch in den Kapseln ist,liegt..
Der Pump war nach ein paar Tagen definiv da und auch stark...