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Eisenbeißer/in
Sparfuchs, aufgehorcht: Dextrose gibt's im Supermarkt!
also es gibt ne möglichkeit recht günstig an traubenzucker zu kommen. habe heute im aldi entdeckt, dass dort 500gr traubenzucker(dextrose) nur65cent kosten.
das ist sehr günstig und ne super alternative zu traubensaft oder dem traubenzucker aus der apotheke.
ich hoffe ich konnte einigen vlt helfen so geld zu sparen
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Jo, normal. Denke das machen die Meisten so...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Men`s Health Abonnent
jo eigentlich schon. Nur nehme ich den von Kaufland.
P.S: finds aber witzig dass du bis jetzt scheinbar Traubenzucker inna apo gekauft hast
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65cent is teuer.
aber bei creatin wird nicht gespart.
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BB-Leicht-Schwergewicht
Traubenzucker gibt es in jedem gutsortierten Supermarkt sehr billig und ist eigentlich recht weit bekannt. Bedauerlich nur, dass es immer noch einige gibt, die LSD-Blättchen von Dextro Energen oder Apothekenware kaufen, weil sie das nicht wussten
Hadere gerade, ob ich den Threadtitel umeditieren sollte, damit sich das Gros den Klick spart... ach, ich mach's mal.
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Eisenbeißer/in
jetzt bekomme ich bestimmt prügel, aber ich habs mit der sufu probiert (zu viele treffer):
wofür braucht man traubenzucker in mengen?
zu ostzeiten hatte ich als kleiner dummer junge traubenzucker genascht (auf der packung waren sportler, also müsste es ja gut für sportler sein) und das erste mal im leben richtig zugenommen, also körperfett
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BB-Leicht-Schwergewicht
Na, um deinen Insulinspiegel ordentlich hochzujagen.
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Eisenbeißer/in
fördert ein hoher insulinspiegel nicht die einlagerung von nahrungsfett als körperfett?
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Men`s Health Abonnent
Es geht darum den Insulinspiegel nach dem Training hochzujagen, und damit eine antikatabole Wirkung zu erzielen
Anders gesagt: Schnelle Energie nach dem Training.
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BB-Leicht-Schwergewicht
In erster Linie interessiert, was Insulin noch alles in die Zellen befördert - Creatin z.B.
Nach dem Training ist das letzte, woran der Körper denkt, Fetteinlagerung.
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