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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
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    35.512
    Mir ist nich bekannt das ein Zusammenhang zwischen der Bizepslänge und der Fähigkeit Muskelmasse aufzubauen besteht.
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von G`Ecksel
    Registriert seit
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    1.135
    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Mir ist nich bekannt das ein Zusammenhang zwischen der Bizepslänge und der Fähigkeit Muskelmasse aufzubauen besteht.
    Seh ich auch so.

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    Beiträge
    13
    hmm ... ich auch
    (habe das selbe prob allerdings nicht 6cm :P)

  4. #4
    75-kg-Experte/in Avatar von Jackstone
    Registriert seit
    19.07.2006
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    440
    kann ich mir nich vorstellen

  5. #5
    Discopumper/in
    Registriert seit
    13.08.2006
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    104
    sucht da etwa jemand eine ausrede, nicht trainieren zu müssen?

  6. #6
    Neuer Benutzer
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    04.09.2005
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    20
    Zitat Zitat von groundskeeper
    sucht da etwa jemand eine ausrede, nicht trainieren zu müssen?
    Nein, nein - bin sehr fleissig im Training

    Auf jedenfall ist das, was bisher geschrieben wurde, sehr ermutigend.
    Danke für alle Antworten.

    Wie gesagt - es stand halt in einem Buch, mit der Begründung dass ein kurzer
    Bizeps niemals mit maximaler Intensität trainiert werden kann, und somit
    der Wachstumsreiz nicht optimal sei.

    Scheint also (zu meinem Glück) nix dran zu sein ...

    VG,
    Sam

  7. #7
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ilpadre
    Registriert seit
    03.06.2002
    Beiträge
    5.497
    Zitat Zitat von Sam Fisher
    Wie gesagt - es stand halt in einem Buch, mit der Begründung dass ein kurzer Bizeps niemals mit maximaler Intensität trainiert werden kann, und somit der Wachstumsreiz nicht optimal sei.
    In diesem hier?




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