Produkt mit den meisten Eiweißgehalt?

[stephan-]

Erdnüsse! 100g = ~600kcal, 25g Ew

[Vetter]

Am Besten Magerquark mit Erdbeergeschmack, dazu 30g Proteinpulver (z.B. Vanille!), ein paar frische Früchte rein, n Schuss Öl drüber und schööön shaken...mmmmhhhh

[toxice]

Am Besten Magerquark mit Erdbeergeschmack, dazu 30g Proteinpulver (z.B. Vanille!), ein paar frische Früchte rein, n Schuss Öl drüber und schööön shaken...mmmmhhhh

gibt es echt magerquark mit geschmack ?? ich habe bis jetzt nur den standart-magerquark (ohne geschmack - weiß) gefunden !?!?

in welchem geschäft hast du den gekauft ??


ps: wieviel gramm wiegt ein ei durschschnittlich ?? wenn ich mir 4 eier mache (rührei) - wieviel gramm eiweiß ??

[RedDevilie]

gibt es echt magerquark mit geschmack ?? ich habe bis jetzt nur den standart-magerquark (ohne geschmack - weiß) gefunden !?!?

in welchem geschäft hast du den gekauft ??

??

Magerquark mit Geschmack gibts beim Lidl oder Netto, hat ca 9g Eiweiss aber auch 16g Kohlenhydrate wg. dem zusätzlichen Zucker

[arena]

wenn dann selber machen !
MQ + etwas Süßstoff ggf. etwas Vanille-Aroma + zB Tk-Himbeeren + 1-2g Guarkernmehl zum Verdicken alles verühren mirt dem Mixer und evtl kurz kalt strllen dann genießen !
schmeckt sehr gut...geht auch als Eis