kleine Pickelchen über den ganzen Rücken

[Alex82]

Naja, meiner Meinung nach ist die Ernährung nicht verantwortlich für Akne. Hast du vielleicht in letzter Zeit neue Klamotten gekauft (die direkt Kontakt mit der Haut haben), neues Waschmittel oder Duschgel, Shampoo?

Cremest du deine Haut ein? Wenn Ja mit Creme oder Gel?

[Alex82]

@ 1to1 Bodybuilder, wie alt bist du?

[BigPascal]

Pickel
früher: fast gar nicht
heute:mehrere auf Trizeps, Schulter und Rücken

Ernährung:weniger Fett, weniger Süßes, mehr Protein

Und ich glaube an dem "mehr" liegt es und an dem Training.

[Alex82]

Pickel
früher: fast gar nicht
heute:mehrere auf Trizeps, Schulter und Rücken

Ernährung:weniger Fett, weniger Süßes, mehr Protein

Und ich glaube an dem "mehr" liegt es und an dem Training.

Kannst du das genauer Erklären warum du sagst: weniger Fett, weniger Süßes, mehr Protein?

[Alex82]

Bei mir hat es übrigens geholfen neben der Einnahme von Zink und aussreichend Wasser zu trinken, der Besuch ins Solarium, netter Nebeneffekt ist das man Braun wird.

[biochip c]

geh einfach zum hautarzt - pickel können sehr viele unterschiedliche ursachen haben.
der doc wird schon ein mittelchen dagegen kennen

[backfix]

ich bin mir auch sicher, dass die ernährung bei mir nen einfluss auf die pickel hat. und damit mein ich vor allem fettiges essen. klar muss man genetisch vorbelastet sein. naja ich bin froh, dass es nur auf dem rücken und nicht im gesicht oder so ist.

[Supersimon]

Zuersteinmal danke für die vielen Antworten!

Wann nach dem Training duschst Du?

Aus Fahrtgründen etwa 10-15 min danach.

BESORG DIR IN DER APO SANOXIT 10% gel und crme dich damit ein und sie verschinden schnell wieder

Weisst du wieviel das kostet?

Es gibt hier solche die sagen, Pickel kommen auch von den vielen Proteindrinks...

kann auch nicht sein, da ich im Moment keine Supplemente nehme

Grundsätzlich kann ich sagen das die Dinger urplötzlich aufgetreten sind und ich noch nie Probleme mit so etwas hatte.. auch nicht im Gesicht.

Ich ernähre mich auch nicht ungesund, bzw. esse viel Schokolade, höchstens 1 Tafel alle 1-2 Monate.

Hast du vielleicht in letzter Zeit neue Klamotten gekauft (die direkt Kontakt mit der Haut haben), neues Waschmittel oder Duschgel, Shampoo?

Cremest du deine Haut ein? Wenn Ja mit Creme oder Gel?

Hm, nein da fällt mir auch nix ein, und nein creme mich nicht ein.. das einzige womit ich mich eingecremt habe war Sonnencreme aber das ist auch schon recht lang her (dank unseres tollen Sommers..)

Einnahme von Zink

Habe ich auch schon gehört das das helfen soll, wieviel etwa?

geh einfach zum hautarzt - pickel können sehr viele unterschiedliche ursachen haben.
der doc wird schon ein mittelchen dagegen kennen

Wollte erstmal hier fragen, da mir hier schon des öfteren, wenn auch indirekt geholfen wurde =)

[BigPascal]

Solarium ist gut, aber die Spätfolgen dürften bekannt sein.
Besser finde ich da im mom Selbstbräuner.

Weniger süß, weniger Fett, mehr Protein...

Kein Dauerkonsum von Fanta, Cola und co mehr(früher 1-2l am Tag)
Kein mehrmals die Woche Mc´s besuch mehr
Weniger Süßigkeiten
Proteinshakes, Quark, mehr Fleisch...

[waldstädtlerin]

@ Alex82

Danke, lass mich gern eines Besseren belehren.
Au wenn i mit der Zahnpaschte no keine schlechtn Erfahrungen gemacht hab.