17 Jahre / 77 Kg / 9 Monate Training

[Kunibert der kleine]

wie groß?
ja, zeig mal Beine.

[.Bulletpr00f]

wie groß?
ja, zeig mal Beine.

1.81 bin ich groß.
Beinpics mach ich dann Heute oder Morgen wohl eher Morgen weil Heute wenig Zeit bleibt.

[Kölsch Bloot]

Gute Basis... weitermachen!

[Sergio69]

Mal ehrlich, wie soll man da großartig was bewerten?

jeder fängt mal klein an!

[sonicdarula]

Gute Posen

Mal ehrlich, wie soll man da großartig was bewerten?

wollts nicht sagen *g*^^

[-1RON-]

Hi!

Lass dir nichts erzählen.. Sieht auf jeden Fall gut aus! Bin zwar der festen Überzeugung dass man bei 9 Monaten Training mehr rausholen kann, aber wen juckts? Weiß ja nicht wieviel du vorm Training drauf hattest, wie oft du die Woche trainierst & co.

.. daher: Nett! Der Bauch will definiert werden, der Lat ruft auch

mfg

[Kunibert der kleine]

Hi!

Lass dir nichts erzählen.. Sieht auf jeden Fall gut aus! Bin zwar der festen Überzeugung dass man bei 9 Monaten Training mehr rausholen kann, aber wen juckts? Weiß ja nicht wieviel du vorm Training drauf hattest, wie oft du die Woche trainierst & co.

.. daher: Nett! Der Bauch will definiert werden, der Lat ruft auch

mfg

Mach bloss keine defi nur damit der Bauch besser aussieht!!!!
Ist vollkommen in Ordnung... schön Masse druff

[kju]

defi is was für schwächlinge...wollen nur nicht hart trainieren darum schrauben se die kohlenhydrate runta