Zitat Zitat von king-kong
Hatt jemand nen Link zu den Proteinen?

Und noch ne Frage. Is creatin besser als protein.?
brauchs für masse (vieeeel masse )
Ich glaube du solltest dich mal im Ernährungforum umschauen ! Du fragst was besser ist Creatin oder Protein. Das ist wie wenn du fragst: Was ist besser Äpfel oder Birnen. Das sind beide ganz verschiedene Dinge.