den größten gefallen tust du deiner freundin, wenn du ihr die schnapsidee ausredest. sie wird sich mit kalorienzählen und waage glotzen keinen gefallen tun (im gegenteil) und fett verlieren gleich gar nicht.
sag ihr sie soll stattdessen künstliche nahrungsmittel, welche die natürliche appetitregulation durcheinander bringen, meiden, dann behält sie ihre gottgewollte figur. alles andere geht nur mit sehr viel, dauerhaftem (kraft-)sport oder magersucht.