zuviel...

[new-style16]

hi also ich habe heute voll viel gegessen finde ich was meint ihr den dazu
morgens : 200gramm ananas 40 gramm müsli
mitag: war ich beim chinesen hab mir 2 teller geholt aber nur mit fleisch und soße
abends: ein malaga eisbecher mit sahne und ein halben döner

was meint ihr den dazu hab ich morgen 1 kilo mehr auf der waage hab aber 45 min im studio trainiert

[Redwing_Rocket]

bin mir manchmal nicht sicher ob diverse threads ernst gemeint werden bzw. wo deren sinn ist

[imported_._.]

bin mir manchmal nicht sicher ob diverse threads ernst gemeint werden bzw. wo deren sinn ist

Niemals ernst gemeint.

[Michi2005]

Niemals ernst gemeint.

viele meinen sowas ..leider...enst

[bodybuilder001]

solche tage sollteste net zu oft machen...nachher wirste noch zu muskulös

[NotDaemonarch]

Ich hab auch mal diese Mengen vertilgt...










































..bin aber kein Typ für Diät, habs dann abgebrochen!

[Drakestar]

also soviel könnt ich niemals essen

so schnell nimmt man nicht zu und in dem alter

[Burkman]

kommt natürlich auch auf deinen stuhlgang an..
aber mal ehrlich: wieso willst du morgen nen kilo schwerer sein? du denkst doch ni dass das alles muskeln sind..
außerdem wirste schon noch mitkriegen was es heißt wirklich viel zu essen..