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auch wenns offtopic ist: beschreibe deinen EP, vllt warst einfach zu weit unten mit den kcals und/oder zuwenig ew. ggf neuer thread im abspeckforum
und bevor du weiter so das nikotin verteufelst, ließ dir den artikel von bulkolly einfach mal durch. keiner sagt, dass man es dauerhaft nehmen soll. und nikotin ist noch mit das harmloseste, was sich leute hier geben
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auch wenns offtopic ist: beschreibe deinen EP, vllt warst einfach zu weit unten mit den kcals und/oder zuwenig ew. ggf neuer thread im abspeckforum
Ziehen wir um in den anderen Thread.
ließ dir den artikel von bulkolly einfach mal durch. keiner sagt, dass man es dauerhaft nehmen soll.
Nö. Was hat der Verfasser denn bahnbrechendes rausgefunden?
Nikotin ist Gift und Punkt.
und nikotin ist noch mit das harmloseste, was sich leute hier geben
Na und?
Man muß sowas doch nicht propagandieren. Ich halte auch Ephe für absoluten Schwachsinn. Ich laufe doch nicht freiwillig wie ein Speed-Abhängiger rum, der nach 5 Minuten gehen einen Puls von 190 hat. Selbst wenn es kurzfristig zu einem Minierfolg führt, das Leben mit allen Hoch und Tiefs ist lang. Da hilft auch keine Ephe oder Nikotinanwendung von ein paar Wochen.
Der Sinn einer guten Figur ist rauszufinden, was im eigenen Rahmen möglich ist. Bei jeder Anwendung eines Hilfsmittels ist man weiter vom Ideal entfernt.
Einstellungssache - mein Ideal ist Gesundheit.
Ich bin kein Moralaposel, aber dieses Thema könnte glatt auf dem Schulhof stattfinden, wo jemand eine ganz tolle Entdeckung gemacht hat und die naiven Kids drauf anspringen. Das hat für mich nichts mit Diät zu tuen.
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shaft @
Natürlich hast du recht , die sachen sind nicht gesund
ich kann meine diät auch natur durchziehen das dauer halt mehr
ich möchte nicht in 5 jahre ein guten körper haben
sondern jetzt und möglichst schnelll
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BB-Schwergewicht
ok, wenn dann aber richtig.
Fang an zu Rauchen, aber schön viel.
Erhöht deinen Kalorienbedarf um bestimmt 150-250Kalorien.
Dazu nur ColaZero trinken und du bist bald sehr schlank
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dann achtet auch bitte auf sämtliche inhaltsstoffe von nahrungsmitteln und geht nicht mehr auf die straße, überall lauert der tod außerdem erholt sich ein gesunder körper von temporären negativen einflüssen.
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@ TonyMallet
Wird die Ernährung aber nicht umgestellt, hat dieses kurzfristige Zuführen doch nichts gebracht. Mir fällt keine Nahrung ein, die an das Gift von Zigaretten rankommt.
@ orkan
shaft @
Natürlich hast du recht , die sachen sind nicht gesund
ich kann meine diät auch natur durchziehen das dauer halt mehr
ich möchte nicht in 5 jahre ein guten körper haben
sondern jetzt und möglichst schnelll
Wie absolut jeder hier. Am besten jetzt sofort. Das geht mir nicht anders.
Der Zusammenhang mit Nikotin ist halt nur so lächerlich. Für diesen Thermoeffekt oder was auch immer renne ich doch lieber ein paar Treppen.
Ich würde das einfach vergessen und mit Motivation an die Sache rangehen. Das "hält" am längsten.
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