Zitat Zitat von Big-T
Zu dem Trainingsquotienten: Zum einen hat niemand behauptet das man beim klassischen HST oder Cluster nur jeden 2.Tag trainieren kann/darf/muss. Es gibt Leute die trainieren jeden Tag.
Ahhh ja, da hast du natürlich Recht, das hatte ich nicht berücksichtigt.

Gruss Lampe