Breit aussehen

[la merde]

sehr wichtig: weg von den blödsinnigen maschinen wie ne bankdrückmaschine. frei ists besser. natürlich noch richtig essen du du wirst nen breite sau

[Dance]

renegade mantel anziehen und den kleiderbeugel drinne lassen

[acbb]

nict zuviel körperfett aufbauen

[Jackstone]

ich fand den ansatz mit dem kiffen schon recht interessant ... kann man das nich mit frontdrücken oder bankdrücken oder so verbinden? dann wird man gleich doppelt breit und jeder hat angst wenn er dich sieht

[KaugummiDealer]

fakt is das jeder mal 'normal' ausgesehen hat sieht man ja an den bilder von den bb von früher

richtige ernährung,training und das wird schon(und bisschen stoff)