Zitat Zitat von oerbn
Also ich bin auch anfänger und seit 5 monaten dabei .... und ich mache bei BD 70 also ich finde du hättest das auch in der Zeit erreichen können.
Unfug!


Schonmal daran gedacht dass jeder Mensch total utnerschiedlich ist? Jeder hat eine unterschiedlich ausgeprägte/Leistungsfähige Muskulatur und Genetik!

Es gibt auch Leute die trainieren 8 Monate und sind noch nicht bei 70 Kg (ich z.B, und ich trainiere hart und achte auch auf die Ernährung!)! Das ist bei Jedem anders, vielleicht hast du eine sehr starke Brustmuskulatur aber dein Bizeps ist im Vergleich bescheiden? Kann alles vorkommen!


Gruß