Bodybuilding Rezepte - Schnecke's Mandel Nuss Protein Riegel

Bodybuilding Rezepte - Protein Riegel

Eher ein Kuchen und nicht so proteinhaltig:

Bodybuilding Rezepte - Slim Bananenkuchen

Du kannst die Proteinzugaben (Eiklar, Pulver, etc.) ja nach eigenem Ermessen variieren.
Gruß