Härtestes legales Supplement

[Pull Pull]

@pull pull
darüber lässt sich streiten welches supplement besser ist.
Dir hilft dein Whey und Dextro vieleicht wenn du es brauchst andere werden davon nur fett.Richtige Ernährung auch direkt nach dem Training ist auch ohne Whey und Dextro möglich,wie wäre es mal mit normalen Nahrungsmitteln.Banane u Traubensaft zB
Somit bleibt nur Creatin als reines Supplemt was über Nahrungsmittel nur schwer in wirksamen Mengen aufzunehmen ist.

Und nochmal von Creatin wird man nicht fett!

du hast echt nicht viel ahnung oder
und es lässt sich auch nicht darüber streiten, weil beides einen anderen nutzen hat.
jedoch ist der nutzen einer post workout für dauerhaft erfolgreiches training größer wie der von creatin.

außerdem wird niemand fett davon, weil er etwas bestimmtes (in diesem falle whey und dextro) zu sich nimmt
man wird fett von einem kalorienüberschuss!!!

ach ja, dextro und whey sind von keinem "normalen" nahrungsmittel zu schlagen,
weil sie die schnellsten sind

[powercap]

du hast echt nicht viel ahnung oder
und es lässt sich auch nicht darüber streiten, weil beides einen anderen nutzen hat.
jedoch ist der nutzen einer post workout für dauerhaft erfolgreiches training größer wie der von creatin.

außerdem wird niemand fett davon, weil er etwas bestimmtes (in diesem falle whey und dextro) zu sich nimmt
man wird fett von einem kalorienüberschuss!!!

ach ja, dextro und whey sind von keinem "normalen" nahrungsmittel zu schlagen,
weil sie die schnellsten sind

Ich hab mehr Ahnung als du denkst,glaubst du wirklich das dein whey und dextro den Erfolg ausmacht?Wieviel Kilo Muskelmasse hast du den zugenommen durch die Supps?Ich trainiere ohne diesen ganzen Firlefanz und habe trotzdem ein dauerhaft erfolgreiches Training auch ohne Whey,Creatin etc.
Wenn jemand 2std im studio rumkriecht und bis zum umfallen sich auspumpt dann ist das sein Fehler,ist klar das man danach Whey etc braucht um sein überkatabolen Körper wieder auf Normalzustand zu bringen.
Ich trainiere 30- 45min hart und kurz und brauche kein Whey nachm Train oder Dextro muß ja schnell alles ins Blut gehen...
Ich halte gar nichts von Supps nur Geldmacherei.Creatin habe ich probiert und es wirkt,Wasserspeicherung,Kraftzuwachs das weiß jeder aber auf dauer auch unnötig.
Genug gelabbert muß jeder selber wissen wofür er sein Geld zum Fenster rauswirft.