3 Jahre Training.Was meint ihr?

[offspring23]

respekt, sieht richtig gut aus und nach mehr wie 70 kg

[loddele]

Dann sag ich mal Danke für euer Lob,hatte schon Angst das ich wegen fehlender Masse hier zerrissen werde.
Gibt mir wieder Antreib zum weiter ackern

[Sergio69]

respekt für deine figur!

es gibt nur wenige die in der kurzen zeit so einen traumkörper erreichen! allein dass du aufgebaut UND fett verbrannt hast halte ich für eine tolle leistung!

mfg s.

[Govinda86]

sieht echt hammer aus! vorallem das letzte bild gefällt mir sehr gut. respekt! selbst wenn es wahrscheinlich nicht natural erreicht wurde, sieht es klasse aus.

[Sergio69]

sieht echt hammer aus! vorallem das letzte bild gefällt mir sehr gut. respekt! selbst wenn es wahrscheinlich nicht natural erreicht wurde, sieht es klasse aus.

bin mir ziemlich sicher dass alles natural erreicht wurde, sonst würden brust schultern und arme ganz anders ausschauen

[Govinda86]

bin mir ziemlich sicher dass alles natural erreicht wurde, sonst würden brust schultern und arme ganz anders ausschauen

die defi is schon extrem krass, aber wenn dem so ist dann umso besser

[ogris]

bin mir ziemlich sicher dass alles natural erreicht wurde, sonst würden brust schultern und arme ganz anders ausschauen

wie würden die denn sonst aussehn?
für mich sieht das klar nach stoff aus.

[loddele]

Mit den Vermutungen ob da nachgeholfen wurde oder nicht hatte ich eigendlich früher gerechnet ...........
Die Bilder entstanden nicht wirklich bei einem Fotoshotting,Hat mein Kumpel gemacht als kleine Erinnerung.
Umfänge sind kleiner als ihr wahrscheinlich denkt,man sieht gleich viel massiger aus wenn das Fett mal weg ist.
Brust 104cm
Oberarm 40 cm
Hüfte 76 cm
Oberschenkel 55 cm
Körperfettanteil gemessen im Studio mit so einem Lichtding(kene Ahnung wie das genau heißt ) war 5,8%