Das hat eine gewaltige Aussagekraft!
das shirt hilft in der Unterstenposition, mehtr Kraft aufzuwende, also du kommst viel leichter aus dem Loch raus.
Einige Athleten könne mehr als 50kg aus dem Shirt rausschlagen.
Schot mendelöson z.B hat ohne shirt 716lbs= 325kg gedrückt und mit einem doppelt genähtem karin shirt hat er die 875.25lbs ~397.8kg gedrückt, du siehst, es macht einene großen Unterschied, ob mit oder ohne Shirt.
Bob dwarfs this competition powerlifting bench and lifts that bar higher than I’ve ever seen. It takes a lot of chest, lats, triceps and delt power to move over 600 pounds this way.


Da steht, nicht, dass er damit ellenlange Sätze macht.
Genau! und ausserdem sind 600lbs keine 300kg! sondern 272kg und das ist auch ein verdammt großer Unterschied