hi ihr!

ich geh seit 3 monaten regelmäßig mit meinem freund trainieren. (3er split)

seit ich trainieren geh hab ich aber starke schmerzen im unterem rücken. war schon beim prakt. arzt deswegen. der hat nur gesagt dass es vom trainieren kommt und hat mir ein sehr starkes schmerzmittel verschrieben, welches ich nach 1 x nehmen abgesetzt habe.

meine frage ist aber jetzt: haben das öfters frauen die trainieren gehen? was macht ihr dagegen und kennt wer von euch einen guten orthopäden (in wien) der sich mit kraftsport auskennt? die meisten haben ja eine negative einstellung dem gegenüber...

bin dankbar für jede antwort.