meisterschaft am 15oct. wer ist dabei

[Dream]

...aber nicht hart !!!

Warum startest Du dann auf einer Meisterschaft, wenn Du keine Wettkampfform hast?

[NKO]

Weil ich natural und noch GNBF starte bin und 95 kg nicht so einfach hart zu bekommen sind.
oder hast du eine idee würde es ausprobieren wenn plausibel ist

[AsimKadric]

ähh, wie wäre es mit der fdh-diät!?

[NKO]

blödsinige komentare kann ich verzichten
dies war ernst gemeint

[NKO]

wie ist die klasseneinteilung bei den vielen männerklassen
wer endscheidet wer wo startet und was sind die kriterien
wer anwortet mir

[Rocky1]

Sichtung->Einteilung->Start
Nicht hart->nicht winning

[nadja]

Nicht hart->nicht winning

[Dream]

Weil ich natural und noch GNBF starte bin und 95 kg nicht so einfach hart zu bekommen sind.
oder hast du eine idee würde es ausprobieren wenn plausibel ist

Ich kenne gleich zwei Athleten, die neben Nabba/WFF auch beim GNBF starten und beide sind immer hart. Troy Saunders und Alex Dargartz. Alex ist sogar Veganer! Und die beiden geben wirklich alles. Im Training wie auch in der Ernährung.

Du auch....?

Hier mal ein Bild von Alex. WM Sieger Männer Fitness 2005.

http://www.fit-for-life-kl.de/images/alex_369.jpg

[NKO]

danke aber ich wollte mit soviel masse wie möglich antreten ich denke
um die 90 kg bei ein 175 cm

[NKO]

danke aber ich wollte mit soviel masse wie möglich antreten ich denke
um die 90 kg bei ein fehler bin 186 cm