Tiefensprünge/Shock Jumps - Ausführung - Gesundheit

[Papa Shango]

nach medizinischer sicht solltst du besser die erste Variante verwenden, ist viel besser fuer die Gelenke und weniger verletzungsgefahr. Ist aber auch nur besser falls du die technische, physikalische und mathematische Grundvorausetzungen erfuellt hast sonst ziehe die zweite variante vor.

Gruss

papa

[Dobi]

danke, lol, aber watt fürne mathematische Grundvorausetzungen?

ok, also du meinst, dass das landen auf den fussballen besser is. ich dachte mir halt, da man dabei ja mit den knien auch ziemlich weit nach vorne über die fussspitzen hinaus gehen wird, gerade, weil man ja auch noch was schwung nach vorne hat, was halt bei ner landung aufm ganzen fuss nich der fall wäre.

[lachmal]

Wart mal lieber, bis hier ein echter Medi postet, und kein verkappter Ingenieur.