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75-kg-Experte/in
Kurze Zwischenfrage:
Wie issen des eigentlich mitm Wiegen. Kann man davon ausgehen das wenn man am nächsten Tag 100g weniger wiegt man abgenommen hat, ODER kann das auch sein dasses was mitm Wassergehalt vom Körper zu tun hat!?
Wie kontrollier ich das Gewicht am besten???
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Gaatscher gute frage ich reiche die frage weiter das wollte ich auch fragen danke das du zuvorgekommen bist hoffe man bekommt ein feedback...
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Du nimmst nicht von einem Tag auf den andren extrem zu, oder ab. Berücksichtige lieber Werte über einen Wochenabschnitt
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Sportstudent/in
mal ne dumme nebenfrage, wie aqlt bist du eigentliich?
MfG Legend
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Sportbild Leser/in
also 100g können wirklich entweder wasser, oder z.b. ein voller darm vom vortag sein, da kann man dann nicht genau sagen ob es "masse" ist, welche sich verändert hat.
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nur um "einmal zu gucken was du erreichen kannst "würde ich nicht diese Drogen ausprobieren... NIE UND NIMMER!
Es ist kein Creatin wo du höchstens einmal krank werden kannst. Mit diesen Dingern kannst du dir deinen ganzen Körper ruinieren...
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Nizzl: Wozu wurde die Schule erfunden?Zähl alle fehler und kauf dir davon was lol und wer sagt das ich keine arnung von ernährung hab junge wen du mal richtig lesen würdes war ne frage gestellt also wen du keine antwort hast halt dich bedeckt...
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Frank_the_tank
Nizzl: Wozu wurde die Schule erfunden?Zähl alle fehler und kauf dir davon was lol und wer sagt das ich keine arnung von ernährung hab junge wen du mal richtig lesen würdes war ne frage gestellt also wen du keine antwort hast halt dich bedeckt...
ich denke sie wurde für leute wie dich erfunden. nix für ungut.
ich sag net dass du dich net auskennst aber es scheint bei deinem post so.
deine ernährungsfragen sollten vor dem start deiner kur geklärt sein! wenn nicht, ist es dähmlich
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Dämlich ohne "h" 
Aber ansonsten geb' ich nizzl, wie gesagt, Recht. Es ist einfach nur dumm eine Kurz zu starten, ohne seine Ernährung vorher geplant zu haben. Du schmälerst nicht nur deinen Erfolg, es ist auch herausgeschmissenes Geld Kannste lieber mir geben :P
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