Zitat Zitat von Frank_the_tank
Hi erstmal...Also ich bin seit 2 jahren im harten training und nun will ich meine Kur hab die erste Injektion bekommen...Ich less und less nach aba irgendwie komm ich nich dahinter...Ich möchte gern wissen wieviel Nahrung ich nun essen soll ich weiß das ich auf 5 Mahlzeiten kommen sollte um gut maße aufzubauen hat den einer mal nen gutes beispiel der schon gekurt hat was er gegessen hat wie er sich das alles eingeteilt hat ich bin Einzelhandelskauffmann sitz also direkt an der quelle ich will die Kur vernünftig durchziehen und will nun gerne wissen wieviel ich essen soll danke im vorausss
Gruß Frank
wofür wurden satzzeichen erfunden, und: wer keinen überblick über seine ernährung hat, sollte eine kur gleich lassen.