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  1. 11.10.2006, 20:32 #1
    jako-o
    jako-o ist offline
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    Habe grad mit Ketten trainiert weit mittel und eng jeweils 3x3 , ich bin der Meinung das es in jeden Fall etwas bringt .
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  2. 13.10.2006, 12:06 #2
    Eddie Brock
    Eddie Brock ist offline
    Sportstudent/in Avatar von Eddie Brock
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    Bänder haben mir echt gute Ergebnisse beim RAW Kreuzheben gebracht, kann man nur empfehlen, mit Ketten hab ich noch net trainiert.
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