creavitargo ...

[maxor87]

hey, ich hab mir creavitargo von bms geholt..wie kann man es am besten mit wasser vermischen??weil man ja 3löffel auf 600ml wasser geben soll , hab das gerade probiert zu shaken und mir is der deckel abgeflogen und das ganze zeug hat sich überall hin verteilt und klebt wie verrückt eh ...wann sollte man es am besten´nehmen ?? weil ich nachdem training liquid aminos nehme oder is dat egal ??

danke für antworten

[michaelp]

Creatin (auch Vitargo)

(1) = in Kuren dreimal täglich (jeden tag)

(2) = Kontinuirlich eingeniommen immer nachdem Training

(3) = Stilles wasser nehmen = und Shaker mit Schraubverschluss

[C-Riouz]

am besten mit nem elektrischen stabmixer mixen, creavitargo ist extrem hartnäckig und schmeckt sowieso zum kotzen... wenn man dann noch die klumpen runterwürgen muss isses ganz vorbei

[Papa Shango]

das Zeug ist wirklich zum kotzen, mir wirds immer schlecht davon

[kol_nedra]

Lauwarmes Wasser benutzen. Damit löst es sich im Shaker (dort vielleicht auch besser immer nur 300 ml auf einmal mischen) oder (besser) im Mixer.

[quentin1]

Ich würde dir das Kreapektin von SRS empfehlen.. Absolut Top...
Meine Kunden schwören drauf.. keiner von denen will mehr was vom Vitargo wissen...

Gruss

[b34m73R]

ja das ist mir auch schon passiert.....

Auf keinen Fall warmes Wasser nehmen und natürliches stilles oder Leitungswasser.
Dann kurz ein zweimal durchschüttlen und kurz den Deckel öffnen dann entweicht ein bischen Druck und dann kannst du es richtig schütteln

[Legomeister]

Das aktuelle CreaVitargo läßt sich besser auflösen als das alte. Die flüssigen Aminos kannst Du direkt mit reinmischen; funktioniert optimal.

[loopon]

das Zeug ist wirklich zum kotzen, mir wirds immer schlecht davon

echt... einmal genommen.. und nach einer woche hast du so die schnauze voll von dem zeug. da braust nur noch dran zu riechen und schon wird dir übel.

[Legomeister]

Blödsinn - hab schon ein paar Kuren hinter mir; momentan bevorzuge ich Erdbeere.
Jetzt bietet BMS übrigens Designerprotein mit Vitargo statt der üblichen Kohlenhydrate an - bin mal gespannt, wie es wirkt.