Zitat Zitat von Stefan1975
Die Verletzungsgefahr ist eher gering, da das Gewicht relativ leicht ist.
Hier gibts geteilte Meinungen...
Viele Wdh. können mehr schlauchen, wie einige schwere,
so daß nach einigen Wiederholungen die Ausführung leiden kann.
Ist aber auf jeden Fall etwas, was man mal gemacht haben muss