Ja, kenne solche Leute. Allerdings sehen die auch aus wie mein Opa nach dem Krieg.
Stimme Grammo da zu. Man kann kaum aufbauen wenn man immer knapp mit den Kalorien ist. Trotzdem sollte man es auch nicht übertreiben. Von extremen Massephasen mit +10% Kf halte ich auch nichts.