Zitat Zitat von 1to1 Bodybuilder
Such doch mal auf google. Habe mal im TV gesehen, dass 4-5 kg an der Tagesordnung sind, wenn man vorher (lange?) Zeit geraucht hat.
Aber hey, lieber 4-5 kg mehr, dafür keinen Lungenkrebs?!
erstens das und zweitens sollte es doch wirklich nicht das problem sein, das gewicht mit training und ernährung zu regulieren oder?