Wenns bis jetzt klappt, why not? BD Intensität bissel runter fahren für die Überzüge. Rotatorentraining geht sowieso immer, machst du ja auch nicht bis zum MV Ich hätte nur Probleme alles zugeben mit KB und KH in einer TE.
mein ding wäre es auch nicht die ganzen grundübungen an einer te durchzuführen. kannst überzüge ruhig machen, mir persönlich gefällt diese übung nicht so. wie big pascal schon gesagt hat die intensität beim BD etwas herunterfahren.
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