Hallo Hans,

finde es super das du dich wieder zu einer DIÄT motivierst kriegts. Habe seit 13 Jahren keinen Wettkampf mehr gemacht. Verfolge interessiert weiter deine Vorbereitung mit Bildern. Ich bin jetzt 41 jahre und überlege mir, im nächsten Jahr over 40 bis 80 kg zustarten.
Alles gute für die Meisterschaften!!

herman the GERMAN