Kuckt euch mal die Trainingsgewichte vom Schwarzenegger an, der ist in den 70 er jahren mit seinem Trainigspartner in den Wald, und hat da nur mit 110 KG bei Kniebeugen seine Muskeln in einer Bombentrainigseinheit von 3 Stunden maximal aufgepumpt! Da sieht man mal richtig, dass ihr kein Plan habt, ihr meint, wer die größte Kraft hat, hat auch die dicksten Muskeln:FALSCH! Sonst müssten ja bei Olympia alle guten BBstars wie Rühl und co. beim Gewichtheben ganz oben stehen!