Ich möchte von Whey umsteigen...
Einmal weil ich Whey nur nach dem Training pur trinke und sonst mische ich Whey mit Casein oder Whey mit Egg.
Also werde ich nach dem Training immernoch Whey nehmen, aber für den Tag brauch ich was anderes...
Egg ist eine sehr hochwertige Proteinquelle die aber änger im Blut bleibt als Whey.
Preislich macht es auch nicht wirklich viel Unterschied ob ich nun Isolat oder Egg kaufe...das Egg ist meist sogar günstiger!
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