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  1. #11
    Eisenbeißer/in
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    651
    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Glaub ich kaum... Jeder der schon ein paar Jahre auf dem Buckel hat und weiß was abgeht macht sich seine Gedanken...
    Au ja kann ich nur zustimmen. Bin momentan am hin und her überlegen.

  2. #12
    Eisenbeißer/in Avatar von Moppsy
    Registriert seit
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    660
    Ich hab mir auch schon Gedanken drüber gemacht, und ich bin noch nicht mal 2 Jahre am Eisen. Eins weiß ich aber: Niemals!

  3. #13
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    324
    Zitat Zitat von Markoarnold
    Au ja kann ich nur zustimmen. Bin momentan am hin und her überlegen.
    Word !!!!!

  4. #14
    Men`s Health Abonnent Avatar von FatalError
    Registriert seit
    13.01.2005
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    2.052
    Meine Daten...die sind nicht mehr sooo aktuell !
    Wiege zur Zeit an die 100 Kg bei ca. 12 Körperfett und 43er Oberarm.
    Habe vor 3 Wochen Kre-Alkalyn angefangen zu nehmen...läuft super !

    Und was ich dazu noch sagen wollte : Versucht ihr mal bei 190 nen vernünftigen Körper aufzubauen ! Ihr mit euren 175 seid doch kleine,fette Hobbits

    Außerdem müsst ihr mal weiterdenken : Gewichte sind nicht alles beim BB !
    Denkt ihr nur weil ich z.B "nur" 100 drücke,dass ich körperlich einem hinterher hinke der 140 drückt ?! Muss nicht sein : Seh's ja in meinem Studio ! Da sind Hemden,die drücken manchmal mehr als ich! Ich trainiere nicht auf Kraft...

    ABER: Im Spiegel bin ich doppelt so breit wie die !Und zweitens will ich eher auf Defi gehen und schön schlank bleiben ! Mein Ziel ist es nicht annähernd so wie Mr.O auszusehen...

    Ich habe lieber nen definierten 43 (mit Adern,Sehnen) als nen schwabbeligen 45 !
    Außerdem sieht's geil aus,wenn sich nach nem Brust/SChulter Training die Delta Musklen mit Querstreifen und Sehnen überziehen und die Adern quer über die Deltas bis hin zur Brsut verlaufen ! Naja können wohl nicht alle mitreden...Aber ist ok...drückt ihr eure 150 Kg auf der Bank ruhig 3-4 mal (mehr oder weniger) sauber und geht auf wie ein Hefekloß !

    Bye bye

  5. #15
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    277
    zu kurz gekommen?

  6. #16
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
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    35.512
    Zitat Zitat von FatalError
    Naja können wohl nicht alle mitreden...Aber ist ok...drückt ihr eure 150 Kg auf der Bank ruhig 3-4 mal (mehr oder weniger) sauber und geht auf wie ein Hefekloß !
    Frustriert?
    Wo besteht der Zusammenhang?
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  7. #17
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
    Registriert seit
    12.12.2003
    Beiträge
    13.562
    Zitat Zitat von FatalError
    Meine Daten...die sind nicht mehr sooo aktuell !
    Wiege zur Zeit an die 100 Kg bei ca. 12 Körperfett und 43er Oberarm.
    Habe vor 3 Wochen Kre-Alkalyn angefangen zu nehmen...läuft super !

    Und was ich dazu noch sagen wollte : Versucht ihr mal bei 190 nen vernünftigen Körper aufzubauen ! Ihr mit euren 175 seid doch kleine,fette Hobbits

    Außerdem müsst ihr mal weiterdenken : Gewichte sind nicht alles beim BB !
    Denkt ihr nur weil ich z.B "nur" 100 drücke,dass ich körperlich einem hinterher hinke der 140 drückt ?! Muss nicht sein : Seh's ja in meinem Studio ! Da sind Hemden,die drücken manchmal mehr als ich! Ich trainiere nicht auf Kraft...

    ABER: Im Spiegel bin ich doppelt so breit wie die !Und zweitens will ich eher auf Defi gehen und schön schlank bleiben ! Mein Ziel ist es nicht annähernd so wie Mr.O auszusehen...

    Ich habe lieber nen definierten 43 (mit Adern,Sehnen) als nen schwabbeligen 45 !
    Außerdem sieht's geil aus,wenn sich nach nem Brust/SChulter Training die Delta Musklen mit Querstreifen und Sehnen überziehen und die Adern quer über die Deltas bis hin zur Brsut verlaufen ! Naja können wohl nicht alle mitreden...Aber ist ok...drückt ihr eure 150 Kg auf der Bank ruhig 3-4 mal (mehr oder weniger) sauber und geht auf wie ein Hefekloß !

    Bye bye
    sorry... muhahaha



    ne, echt sorry, du klingst aber echt frustriert
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  8. #18
    susan88
    Gast
    kein bock mehr auf das forum.

  9. #19
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    18.08.2005
    Beiträge
    253
    Zitat Zitat von illamtic
    meint ihr eigentlich auch zu diesem stoff auch die produkte von dm zb dieses eiweiß shake wo man in dm odersonst wo kaufen kann das muss man dann mit milch mixen und dann saufen

    meint ihr auch das ????
    Keine Quellenangabe bitte !!!





  10. #20
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    18.08.2005
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    253
    Zitat Zitat von FatalError
    Meine Daten...die sind nicht mehr sooo aktuell !
    Wiege zur Zeit an die 100 Kg bei ca. 12 Körperfett und 43er Oberarm.
    Habe vor 3 Wochen Kre-Alkalyn angefangen zu nehmen...läuft super !

    Und was ich dazu noch sagen wollte : Versucht ihr mal bei 190 nen vernünftigen Körper aufzubauen ! Ihr mit euren 175 seid doch kleine,fette Hobbits

    Außerdem müsst ihr mal weiterdenken : Gewichte sind nicht alles beim BB !
    Denkt ihr nur weil ich z.B "nur" 100 drücke,dass ich körperlich einem hinterher hinke der 140 drückt ?! Muss nicht sein : Seh's ja in meinem Studio ! Da sind Hemden,die drücken manchmal mehr als ich! Ich trainiere nicht auf Kraft...

    ABER: Im Spiegel bin ich doppelt so breit wie die !Und zweitens will ich eher auf Defi gehen und schön schlank bleiben ! Mein Ziel ist es nicht annähernd so wie Mr.O auszusehen...

    Ich habe lieber nen definierten 43 (mit Adern,Sehnen) als nen schwabbeligen 45 !
    Außerdem sieht's geil aus,wenn sich nach nem Brust/SChulter Training die Delta Musklen mit Querstreifen und Sehnen überziehen und die Adern quer über die Deltas bis hin zur Brsut verlaufen ! Naja können wohl nicht alle mitreden...Aber ist ok...drückt ihr eure 150 Kg auf der Bank ruhig 3-4 mal (mehr oder weniger) sauber und geht auf wie ein Hefekloß !

    Bye bye
    Wenn´s so super läuft,und du nicht extrem aufgehen willst ist doch alles in Ordnung und du brauchst nichts nehmen,also lass es lieber,wenn du schon fragst.

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