Wie neu motivieren?

[daydream]

mhhh...
ja was willst du denn jetzt hören? nimm stoff oder was? lass es sein... geh evt. mit dem KFA bisschen runter... mach eine Diät dann erscheint der Körper meist Muskulöser... und ich weiss ja nicht was deine ziele sind.. aber wenn du mal später auf die Bühne willst dann ja nimm stoff... wenn nicht lass es bleiben.
mit den Nebenwirkungen musst du dann aber leben müssen...
Bei 250 mg e5d sind zwar so gut wie keine Nebenwirkungen... doch allein der gedanke ohne jemals auf die Bühne gehen zu wollen zustoffen... also ne
bye

[JensBond]

mhhh...
ja was willst du denn jetzt hören? nimm stoff oder was? lass es sein... geh evt. mit dem KFA bisschen runter... mach eine Diät dann erscheint der Körper meist Muskulöser... und ich weiss ja nicht was deine ziele sind.. aber wenn du mal später auf die Bühne willst dann ja nimm stoff... wenn nicht lass es bleiben.
mit den Nebenwirkungen musst du dann aber leben müssen...
Bei 250 mg e5d sind zwar so gut wie keine Nebenwirkungen... doch allein der gedanke ohne jemals auf die Bühne gehen zu wollen zustoffen... also ne
bye

Hab ich echt schon überlegt weil es mir eben vorkommt als ob ich nur noch rum spiele. Zu meinem Glück kommt auch noch hinzu das ich nen Trainingspartner habe der von Gott geliebt wird. Hat keinen Plan, frisst nur Müll und sieht aus wie ein Bulle. 48 OA, 101kg auf 1,95m und so was von breit das ich echt kotzen könnte. Das beste ist aber er nimmt nichts und hat es uch noch nie und meckert nur rum. Was müsste man den für so ne 20 Wochenkur Testo E einplanen, nur aus Interesse.

[-theANIMAL-]

@Threadsteller

btw: wieviel Jahre trainierst du jetzt schon??

Und was hast du schon alles ausprobiert?? (Pläne)

PS: bei mir geht alles super obwohl ich einen BSV habe

gruß
Krusch Lee

[JensBond]

Wie lange kann ich nicht genau sagen, denke auch es kommt nicht immer auf die Länge an sondern auf die Intensität. Denke mal so zwischen 3und 4 Jahren aber oft mit Pausen. Und wegen Trainingsplänen, hab echt schon einiges durch und ab einen gewissen Punkt steh ich einfach. Zum Beispiel Arme, da geht nicht mehr als 42cm, da kann ich machen was ich will und sowas ist doch *******e.

[-theANIMAL-]

warum immer alle so auf ihre Arme fixiert sind.

Ich trainiere jetzt seit 5Jahren (3 Jahre davon Discopumper-dafür die anderen 2Jahre sehr schwer)

Benutze aber nur noch Grundübungen, und meine Arme wachsen auch nicht mehr sehen aber nicht schlecht aus... *g* was ist mit deinen anderen Mg wollen die auch nicht mehr??
So wie meine Brust die will auch nicht wachsen, aber fuck drauf hauptsache training.
Aber das du keine Kraft mehr aufbaust das kann doch norm. nicht sein.
Hört sich für mich wie übertraining an.

Gruß
Krusch Lee

PS: Trainieren sollte man "meistens" nur aus Spaß

[JensBond]

Naja Übertraining, ich trainiere schon sehr hart, andere bei mir im Studio die mich nicht kennen haben auch schon zum Besitzer gesagt er hätte da hinten nen Kranken. Aber du weißt ja wie es ist, man ist beim Training und kann einfach nicht anders. Die anderen Muskelgruppen wollen auch nicht mehr, bestes Beispiel die Brust. DAs ver****te Ding wächst einfach nicht. Die kann ich zerstören oder auch gut behandeln, sie will einfach nicht. Du weißt ja selber das ich dich per pm mal angeschrieben habe wegen den Beinen, ist also nicht so das ich nicht mehr will, aber anscheinend will mein verdammter Körper nicht mehr.

[67er]

Mach mal 3-4 Wochen Pause, Futter was du kannst, dann stell dich vor den Spiegel. Sollst mal sehen wie Motiviert du wirst, u. die Mukkies wachsen dann auch wieder!! Ich glaub dass dein Body einfach Unterversorgt ist, der Muskel muß wachsen wenn er den entsrechenden Wachstumsreiz u. Nahrung bekommt!

just my 2 cent

[-theANIMAL-]

Naja Übertraining, ich trainiere schon sehr hart, andere bei mir im Studio die mich nicht kennen haben auch schon zum Besitzer gesagt er hätte da hinten nen Kranken. Aber du weißt ja wie es ist, man ist beim Training und kann einfach nicht anders. Die anderen Muskelgruppen wollen auch nicht mehr, bestes Beispiel die Brust. DAs ver****te Ding wächst einfach nicht. Die kann ich zerstören oder auch gut behandeln, sie will einfach nicht. Du weißt ja selber das ich dich per pm mal angeschrieben habe wegen den Beinen, ist also nicht so das ich nicht mehr will, aber anscheinend will mein verdammter Körper nicht mehr.

hab gerade mal deine PM nochmal durchgelesen.

Und wollte jetzt fragen: hast du schon mal einen "only Grundübungen"-PLan durchgezogen??

gruß
Krusch Lee