warum immer alle so auf ihre Arme fixiert sind.

Ich trainiere jetzt seit 5Jahren (3 Jahre davon Discopumper-dafür die anderen 2Jahre sehr schwer)

Benutze aber nur noch Grundübungen, und meine Arme wachsen auch nicht mehr sehen aber nicht schlecht aus... *g* was ist mit deinen anderen Mg wollen die auch nicht mehr??
So wie meine Brust die will auch nicht wachsen, aber fuck drauf hauptsache training.
Aber das du keine Kraft mehr aufbaust das kann doch norm. nicht sein.
Hört sich für mich wie übertraining an.

Gruß
Krusch Lee

PS: Trainieren sollte man "meistens" nur aus Spaß