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ÄHM du solltest mit diesem Blutdruck dringend mal einen Arzt aufsuchen das ist nicht normal.......oder meinst du 140/80....das wäre nämlich gesund!aber 80/140 deutet auf ein Herzproblem hin!
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140/80, nicht 80/140, Sorry. Und hört auf mir Angst zu machen, ich habe keine Krampfadern. Der Körper bildet allgemein neue gefäße um die entsprechenden Stellen mit Nährstoffen/Blut zu versorgen, ich wollte nur wissen, ob sich jemand hiermit auskennt.
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wenn gefäße verstopft sind bilden sich umgehungskreisläufe ..... vielleicht ist das bei dir der fall.
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Flex Leser
 Zitat von Rolf36
80/140 deutet auf ein Herzproblem hin!

Das musst du erst mal erklären wie man so einen Wert messen kann
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Vielleicht liegt es daran, dass du mal Steroide genommen hast.
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vielleicht liegts auch einfach am alter, du gehst langsam auf die 30 zu...
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75-kg-Experte/in
Ich habe genau das umgekehrte Problem wie der thread-Ersteller. Ich hätte gerne mehr und deutlich sichbarere Adern.
Kann man also so Trainieren dass neue Adern gebildet werden, oder die alten dicker und ausgeprägter werden?
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 Zitat von taurus0001
Kann man also so Trainieren dass neue Adern gebildet werden, oder die alten dicker und ausgeprägter werden?
da gab´s irgendwo mal den 100er-Plan
du machst z.B. an den Bizeps-freien Tagen 100 Curls (4x25 oder 5x20) über den Tag verteilt mit einem leichteren Gewicht; dadurch soll die Bildung oder Verstärkung der Adern angeregt werden, da der Körper versucht die Nährstoffversorgung des Muskels anzupassen
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75-kg-Experte/in
 Zitat von ro-be
da gab´s irgendwo mal den 100er-Plan
du machst z.B. an den Bizeps-freien Tagen 100 Curls (4x25 oder 5x20) über den Tag verteilt mit einem leichteren Gewicht; dadurch soll die Bildung oder Verstärkung der Adern angeregt werden, da der Körper versucht die Nährstoffversorgung des Muskels anzupassen
wow cool. Das muss ich testen. Weiß zufällig noch jmd. genaueres zu dem Plan?
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