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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    hmm ich trinke 5-7l leitungswasser dazu noch 1 tee am tag und ca. 1 l milch. mal so nebenbei ist zuviel wasser ungesund?

  2. #2
    60-kg-Experte/in Avatar von ginaj
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    so viel wie es geht mind 2,5 liter, je nach größe noch mehr! bin 1.60 trinke ca. 3l unter der woche an ttagen viel mehr (bis zu 6 l)

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