okay, hab nun mal endlich ne bruachbare seite gefunden:
Creatin Anwendung

hm klingt ja interessant, aber ist es zu empfehlen mit 16 jahren eine creatinkur zu machen? gibt es gesundheitliche risiken?
wie müsste denn eine erstmalige creatin kur aussehen für mich?
und am wichtigsten, welches creatin könnt ihr mir empfehlen?
danke schonmal (;