Zum Lockout...wurde zwar angeschnitten aber alle auf dem vid von euch haben genau das gleiche problem...bei 2 leuten bild ich mir ein sogar die gleiche board höhe...naja einfach den lockout trainieren und mehr mit shirt..

nebus tips kann ich nur zustimmen!

bänder usw sind recht gut aber meiner meinung eher dafür gedacht um wieder reinzukommen bzw die inter und intramuskuläre koordination zu verbessern...

boards sind da meiner meinung fürs shirt wesentlich effektiver

fg