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Oh man habe leider aus meiner FETTY fase keine bilder ich weiss nur wo ich angefangen habe hatte ich 37% KF und wog 120 Kilo
Sry habe damals keine fotos gemacht gehabt. Wenn ich welche finde sage ich bescheid und stelle sie rein
Dnake
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Beine ??? Oh man ich bin echt ein Faulpelz was beine angeht ich habe gute massige beine aber jetzt nicht unbedingt erwehnungs bedürftig also nicht unbedingt so gute. Ich kann mit denn leben aber habe keine streichHolz Beine )
Danke
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Sportstudent/in
In der Zeit wäre mehr drin gewesen. Komisch ich trainiere seit 4 Jahren und sehe nicht so aus. Bis auf Pic1, das fällt ziemlich ab.
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Naja ich weiss das auch beine dazugehören aber nun gut ich habs nicht gemacht LEIDEr ich versuch mal das aufzuholen, und diese fotos sind nur vom Handy aufgenomen. Mir ist das zu doof im studio oder so zu posen und so aufzufallen. Ich trainiere nicht für andere nicht für leute die mich bewundern sollen sondern nur für mich und evtl. ein wenig für meinen Sohn der auch irgendwan diesen Sport lieben Soll so wie sein Vater. Ich danke euch für die beiträge und ich werde versuchen irgend wann noch mal neue pics reinzusetzten. Nette leute sind unter euch und hoffe das das auch immer so bleibt.
Keep Cool and have a NICE DaY
Atilla
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75-kg-Experte/in
wieviel hast du den vor 5 monaten gewogen? also wenn du vor 5 monaten völlig untrainiert warst ist das natural unvorstellbar in 5 monaten so auszusehn...
ein blick in deine anderen beiträge reicht ja um zu bestätigen was und vor allem wieviel du dir ballerst...schade, aber hätte man sich ja denken können...
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BBszene kennt mich
 Zitat von BigSnoop
wieviel hast du den vor 5 monaten gewogen? also wenn du vor 5 monaten völlig untrainiert warst ist das natural unvorstellbar in 5 monaten so auszusehn...
ein blick in deine anderen beiträge reicht ja um zu bestätigen was und vor allem wieviel du dir ballerst...schade, aber hätte man sich ja denken können...
Das mit dem ballern gehört nicht hierher ---- O.K.
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BB-Schwergewicht
Was willst du hören?
Super das du sofort "knall hartes training" gemacht hast inkl. allem was für dich! dazu gehört?
Schön das du deine Beine nicht trainierst?
Klasse Bilder von deinen Beinen und Rücken?
In der Zeit wäre mehr drin gewesen?
Ich kann zu den Bildern nur sagen: Das wird Folgen haben oder du merkst sie bereits, dein Körper kann gar keine Zeit gehabt haben sich den neuen Belastungen zu adaptieren.
Ich hoffe dein Sohn wird vernünftiger sein...
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verstehe ich richtig, 5 monate training und die kraftleistungen von da oben?
wie kann man mit so schultern 145 kg schräg 8 mal drücken zu 3 sätzen?
sieht sicher nich schlecht aus, aber die 5 monate, naja wie auch immer, viel erfolg weiterhiN!
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bilder sehen recht gut aus...andere/richtige posen usw wären wünschenswert...
zur bewertung der eigentlichen leistung enthalte ich mich mal...
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 Zitat von Atilla0406
Naja ich weiss das auch beine dazugehören aber nun gut ich habs nicht gemacht LEIDEr ich versuch mal das aufzuholen, und diese fotos sind nur vom Handy aufgenomen. Mir ist das zu doof im studio oder so zu posen und so aufzufallen. Ich trainiere nicht für andere nicht für leute die mich bewundern sollen sondern nur für mich und evtl. ein wenig für meinen Sohn der auch irgendwan diesen Sport lieben Soll so wie sein Vater. Ich danke euch für die beiträge und ich werde versuchen irgend wann noch mal neue pics reinzusetzten. Nette leute sind unter euch und hoffe das das auch immer so bleibt.
Keep Cool and have a NICE DaY
Atilla
Grundsätzlich sehe ich reines Gewichtetraining, so wie du es machst nicht als Sport an. Das ist meine Meinung. Wie siehts aus mit deiner Kondi? Wie siehts aus mim joggen?
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