Instinktive Ernährung

[SATORI]

Hab kein Bock mehr auf dieses Forum.

@MODS/ADMIN: Bitte SATORI killen und ebenso diesen Thread.

Macht's gut,
SATORI

[backfix]

Nicht weinen bitte

[krassolator]

Die Äusserung von einigen finde ich lustig: Man würde aufgehen wie eine Tonne, wenn sie essen was sie wollen....
Genau darum geht es bei instinktiver Ernährung nicht: Bei MCDoof vorbeikommen und dann erst mal 3 Burger einfahren, weil man Bock drauf hat.

Das hat mit instinktiver Ernährung nichts zu tun. Instinktiver Ernährung bedeutet, sich und seinen Körper neu zu konditionieren, bzw zu rekonditionieren. Das bedeutet abkehr von modernen Industrielebensmitteln wie McDoof, Microwellenfrass und 5MinutenTerine, Chips und Süssigkeiten allg.....
Es bedeutet hinwendung zu natürlichen Lebensmitteln. Was auch immer das bedeuten mag...

Es bedeutet die Nahrungsaufnahme "neu" zu erfahren. Die Instinktosache ist ein alter Hut. Ernährung ist seit über 10Jahren ein Thema für mich. Nicht nur wegen BB, das mache ich nämlich noch nicht so lange. Habe 2Jahre in einem Bioladen gearbeitet und war mal auf einer "Instinkto-Party".

Alter Schwede was haben die da aufgefahren: Riesen Tische mit Nahrungsmitteln, alles Bio natürlich... obst, Gemüse, Brot, Fleisch, Getränke, Milchprodukte... das volle Programm halt.
Dann sind die an die Tische ran und haben die Sachen betatscht und drann gerochen usw. Bis sie das hatten, wobei der "Instinkt" ihnen gesagt hat:"Hey, genau das brauche ich jetzt"

Der Körper soll so wirklich das bekommen was er braucht. Das Gebiet ist Thematisch recht umfangreich..... und NICHTS Neues.


ACHTUNG: Es ist NICHT mein Ding. Das soll nur eine Info sein. Also bitte nicht angreifen.... ...wenn einem das Ganze zu blöd ist. Ich kanns verstehen, wobei einiges dran ist.

Ich ernähre mich BB gerecht, viel Rohkost und gerne aus dem Bioladen. Meine Getränke sind Wasser und grüner Tee. Never irgendsoeinen BurgerMüll oder Süssigkeiten. Seit 15 (!) Jahren keine Grippe oder Erkältung und das gibt mir das Gefühl das ich mich gut ernähre.