Mal was zum nachdenken...

**backfix** · 04.11.2006, 11:50

Sportler A ist so der typische Halbwissen-Mensch. Er hat da mal sowas im Forum gelesen und deswegen ist das vermutlich so. Wer sachen isst, die er nicht mag, ist selber schuld. Kalorien zählen muss auch nicht sein, nach 1-2 Jahren Training ( die Sportler A, ungeduldig wie er ist, natürlich noch längst nicht trainiert hat) kennt man seinen Körper und weiss, ab welcher Menge man zu- oder abnimmt, und trotzdem probiert man noch herum. Kein Mensch im Forum sagt, dass man sich Speck anfressen soll und das anschliessend wegdiäten soll, genau das ist nämlich Schwachsinn als nicht Wettkampf-Bbler. Viel Spass mit deiner instinktiven Ernährung, solche Leute wie dich treffe ich ständig im Studio. Entweder hören die nach ner Weile auf, weil sich nix verändert oder sie geben sich damit zufrieden, dass sich kaum was ändert. Allerdings müsste man "instinktiv" definieren. Denn im grunde ernähren sich die meisten hier instinktiv, aber achten eben darauf, dass genug protein und genug khs dabei sind und schauen, wie sie damit zurecht kommen. Ich zähl jedenfalls nicht, wieviel Protein ich zu mir nehme, dürfte aber so um die 250g liegen. Denk mal drüber nach und viel Erfolg bei deinem "Buch" .

**ruff.neck** · 04.11.2006, 13:11

Zitat von VeniceBeach

Dein buch wird keiner lesen, da es absolut nichts neues ist. sich strikt an ernährungspläne zu halten, bringt lediglich in einer wettkampfdiät etwas.

Ansonsten zählt, höre auf deinen Körper, solange man gewisse regeln beachtet.

Ich habe noch nie ausgerechnet wie viel Kalorien ich täglich zu mir nehme.

einziges wasich mache ist, ich nehme genug von allem zu mir, achte auf einen hohen eiweisgehalt meiner nahrung und fahre in der diät die Kohlenhydrahthaltigen lebensmittel zurück.

erbsenzählerei überlass ich den Profis in den wettkampfdiäten, für den normalen athleten reicht meine version allemal

sehe ich auch so.mir kommt es ein bisschen so vor das du mit dem fred hier die leute versuchst von deiner theorie "ich fress was ich will und krieg trotzdem einen geilen körper" zu überzeugen.könnte mir vorstellen das du früher sportler A gewesen bist.nachdem du deine theotie hier vorgestellt hast und warscheinlich nicht die kritik bekommen hast die du wolltest fühlst du dich jetzt ange.... und versuchst so ein paar leute auf deine seite zu ziehen.das du dein fitness trainer + ernährungsberater machst heisst noch lange nicht das du dann der absolute vollprofi bist.kenne genügend die sich so "schimpfen" und eigentlich kein plan haben.ich gönne es jedem der es schafft seinen traumkörper zu erreichen ohne ständig ufs essen schauen zu müssen.ich persönlich glaube jedoch nicht daran,da ich weiss wie schwer es ist einen guten körper zu bekommen und wenn ich mir dein bild anschaue,sei mir nicht böse,bist du noch weit entfernt...

ich wünsche dir trotzden viel erfolg und vieleicht findest du ja ein paar anhänger bei denen deine theorie funktioniert.

**SATORI** · 05.11.2006, 11:52

Hab kein Bock mehr auf dieses Forum.

@MODS/ADMIN: Bitte SATORI killen und ebenso diesen Thread.

Macht's gut,
SATORI

**schweinenacken** · 05.11.2006, 14:50

nun sei mal nicht gleich eingeschnappt

**Reisender** · 05.11.2006, 15:00

Zitat von schweinenacken

nun sei mal nicht gleich eingeschnappt

*lol*

Satori, was glaubst Du denn?
Du trainierst seit weniger als einem Jahr und hast offensichtlich keinen Hintergrund bezüglich Ernährung oder Training. Sollen wir alle in Jubelrufe ausbrechen, weil Du uns den heiligen Gral bringst?
Denk mal drüber nach.
Hier im Forum sind eine ganze Menge Jahre an Trainings- und Wettkampserfahrung versammelt. Bevor man Ratschläge gibt, sollte man erstmal selber zuhören.
Ein Buch von jemand mit einer Trainerlizenz beeindruckt niemanden. Die Ausbilder der BSA könnten vielleicht ein Buch schreiben, aber da stünde auch nicht viel neues drin.

**ruff.neck** · 05.11.2006, 15:05

Zitat von Reisender

Ein Buch von jemand mit einer Trainerlizenz beeindruckt niemanden. Die Ausbilder der BSA könnten vielleicht ein Buch schreiben, aber da stünde auch nicht viel neues drin.

mit der unwissenheit anderer hat schon so mancher sein geld verdient....

susan88 · 05.11.2006, 17:33

kein bock mehr auf das forum.

**Vanzetti** · 05.11.2006, 18:37

Warum gleich wieder alles übertreiben...

Versuchts mal mit dem Mittelweg.
Warum nicht mit anderen im WWW unterhalten?
Aber muss ich deswegen auf jeden selbsternannten Guru hören?
Wer was drauf hatt, das erkennt man recht schnell...

@Satori
Ganz im Vertrauen, du glaubst doch nicht wirklich, dass du nie wieder hier reinschaust

Is übrigens kein persönlicher Angriff gegen dich, ich kenn dich ja überhaupt nicht

Gruß Vanzetti

**SATORI** · 05.11.2006, 20:01

Ich hab keinen Bock mehr, weil sich immer nur die Leute an der Diskussion beteiligen (und eigentlich immer die gleichen), die mir widersprechen. Ich habe doch beobachtet, wie gut das Thema zur instinktiven Ernährung besucht war - eingebracht hat sich nur eine Hand voll Miesmachern. Wo sind die tausenden anderen registrierten User? Interesse scheint doch da gewesen zu sein....

Sich aktiv hier einzubringen macht auch etwas Arbeit und kostet Zeit, welche ich aufgrund meiner Ausbildung leider nicht im Übermaß habe. Will heißen: die Zeit, die mir zur Verfügung steht, kann ich besser nutzen.

Und tschüß,

SATORI