Vorher-Nachher - was in 9Monaten so geht =)

[LLPe]

Trainierst in Rostock im Studio?

Aber waurm haste denn zum K3K gewechselt wo doch Beine deine Schwächen sind ?

Im Mc Fit.
Und mit Schwäche hier meinte ich optische..

Meine Kraftleistungen sind generell ausbaufähig. Aber das kommt noch. Hab mir Mitte nächstes Jahr als Ziel für n ersten regionalen Wettkampf gesteckt. Mal gucken..

[Steinarr]

@LLPe sieht echt super aus und was man auch noch schreiben sollte ist das du mit Glatze und rasiert besser aussiehst.

[LLPe]

das du mit Glatze und rasiert besser aussiehst.

sag ich auch immer, aber 90% meines Umfelds hat mich jetzt überredet mir wieder Haare wachsen zu lassen..
meine freundin inbegriffen

[Nick J.C.]

Deinem Avatar zufolge hat sich ja mittlerweile einiges verändert...?

[Hegl]

sieht ziemlich gut aus
wie siehts denn zz mit deiner k3k leistung aus? raw(falls bekannt) und mit euqipment (falls vorhanden) würde mich interessieren

[nizzl]

poste mal die bilder von ironsport, also die neuen die sind super!!

[baschno]

aktiv bist du ja noch und knapp 3 jahre sind eine lange zeit. was gibt es neues?

[bobbii]

Interessiert mich ebenfalls stark! Bilder von vor 3 Jahren sahen sehr vielversprechend aus!#popcorn

[LLPe]

da ich auf den thread per pn aufmerksam gemacht wurde: ich halte immer noch zart meine gewichtsklasse und bin hier, wie man an der verspäteten antwort sieht, bin ich hier aufm board nicht mehr aktiv..

oh gott, seh gerade, das waren die ganz dünne zeiten ^^

häng ich euch mal drei fotos an.. das eine ist februar 09 mit 77kg, die ich dann aus diversen (privaten) gründen leider überschritten hatte.. zur zeit in der vorbereitung für die 75kg klasse, davon mal zwei bilder mit aktuell knapp 77kg.. und nein, ich bin kein bodybuilder und selbstverständlich ist der elfenkörper natural, sollte klar sein

[bruce,wayne]

Schaut sehr gut aus! Propotionen wirken stimmig

Hast du noch Bilder von den Beinen? Die waren ja vorher dein Schwachpunkt.