Hi, ich brauche Rezepte und zwar für einen Snack zum selber machen. Er sollte viel Kalorien enthalten (aber keiner, wo Haushaltszucker die vielen Kalorien ausmachen). Etwas Zucker ist aber okay fürn Geschmack.

Mir schwebt etwas mit viel Müsli, Eiweißpulver und/oder Eiklar vor.
Wäre echt klasse wenn hier jemand Rezepte für sowas auf Lager hat!
Am Besten wäre es dann, wenn dabei kleine praktische Snacks mit viel Kalorien, welche man gut in der Jackentasche verstauen kann, bei rauskommen!

Soweit..!

stay hungry!