
Angemeldet bleiben?	Registrieren \| Hilfe

Anabolic Info

Kulturystyka

Ergebnis 1 bis 10 von 21

Thema: Mein Trainingsplan

Themen-Optionen
Anzeige
- Zur Linear-Darstellung wechseln
- Zur Hybrid-Darstellung wechseln
- Baum-Darstellung

Baum-Darstellung

19.11.2006, 20:36 #11
PhilippAlex

Profil

Beiträge anzeigen
Forum-Insider/in

Registriert seit

09.09.2004

Beiträge

35.512
Schreib dir den Plan auf und lass dir die Übungen im Studio erklären.

Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

"Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Zitieren

Gehe zu: Anfängerforum Nach oben

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

Mein trainingsplan

Von Ashurasz im Forum Anfängerforum

Antworten: 5
Letzter Beitrag: 05.12.2014, 09:58
mein Trainingsplan

Von Seimi im Forum Anfängerforum

Antworten: 8
Letzter Beitrag: 14.09.2011, 18:26
Mein Trainingsplan - neuer Trainingsplan

Von Dude10 im Forum Klassisches Training

Antworten: 5
Letzter Beitrag: 23.07.2009, 23:00
Mein Trainingsplan,....Mein Ziel

Von bedarealizzt im Forum Klassisches Training

Antworten: 7
Letzter Beitrag: 25.07.2006, 11:32
Mein trainingsplan und mein pic

Von hasgeryan im Forum Klassisches Training

Antworten: 3
Letzter Beitrag: 25.03.2006, 13:14

Lesezeichen

Lesezeichen

Berechtigungen

Neue Themen erstellen: Nein
Themen beantworten: Nein
Anhänge hochladen: Nein
Beiträge bearbeiten: Nein

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
[VIDEO] Code ist aus.
HTML-Code ist aus.


	Sportnahrung Engel Body Attack Kontakt Bodybuilding Szene Nach oben


	Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:37 Uhr. Powered by vBulletin® Version 4.2.0 (Deutsch) Copyright ©2025 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.

Folge uns auch auf:

BBSzene on YouTube

BBSzene on Twitter

15% GUTSCHEIN SICHERN

Newsletter abonnieren und sparen

NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf

exklusive Angebote

Produktneuheiten

Rabattaktionen

News & Trends

Gewinnspiele