beinflußt Krafttraining Wachstum ???

[Manoah]

[...]
Ich würd mir da keinen Kopf machen, wenn du dich bereit für die schweren Gewichte fühlst, bewältige sie auch

Hmmm, das sind immer so die Beiträge die ich liebe...

Wenn du dich bereit für den schweren Alkohol fühlst, dann trink ihn auch

Es geht hier gar nichtmal um die Wachstumseinschränkung, sondern um wirkliche Spätfolgen, wie Schäden an den Bänder-/Dehnapperaten usw., aber was solls ihr seid ja alle immerhin schon 16 und ihr müsst eure Entscheidungen dahingehend selbst treffen. Ich hoffe für euch, dass alles gut geht und keiner irgendwann mal richtige Probleme aus dem Kraftsport mitnimmt.

[mr balboa]

danke für eure antworten


ich trainier ma weida aba mit net so vielen gewichten

[eNjoYi]

Heutzutage muss man erstmal so viel Glück haben um so alt zu werden, dass man Spätfolgen überhaupt nocht mitkriegt..
Ich denke aber, dass Leute, die ne Ausbildung als Maurer machen, mindestens genauso schlimm betroffen sind..
Für mich sehe ich keinen Grund, nur mit leichten Gewichten zu trainieren, basta.
Das muss jeder für sich entscheiden, denke ich