kre-alkalyn verzehrempfehlung

[Rollmann]

P.S.: Die Steigerung der Wiederholungszahlen habt ihr falsch verstanden...

Bsp.: Kniebeugen: 8,7,6 -> 21 Wiederholungen
nach Einnahme: 10,10,8 -> 28 Wiederholungen

Trotzdem völlig unmöglich, reines Placebo. Dann trainierst du sonst wie eine Sissi.

[Naomir]

Trainingsfreie Tage : 1x Früh, 1x Abends
Trainings Tage : 1x Früh, 2x 1h vor dem Training, 1x Abends

So is es perfekt ;D

[herber]

Ich nehme täglich 8 Kapseln Kre-Alkalyn (also eine recht hohe Dosis) zusammen mit L-Arginin ARK.

Von einem Placebo möcht ich bei diesen beiden Supps nicht sprechen. Meiner Meinung nach bringen die neuen Creatin Supps sowie die neuen L-Arginin Supps endlich mal was.

Meine Kraft, der Pump sowie die Muskelfülle haben messbar zugenommen.

[xaitax]

Irgendwie... dieser Fred... also ich weiß ned

Von 21 auf 26 Wdhs?...
Dann mal viel Spass beim Masse aufbauen. Wirst sicherlich mal ein ganz ein Großer.

[d'mA-]

Sagt mal, muss man eigentlich auf bestimmte Gaumenfreuden verzichten, bei Einnahme von Kre-Alkalyn? Etwa Alkohol, u.ä.
Die Kalorienzufuhr sollte möglichst erhöht werden, nehm' ich an?!

[IceCube]

Irgendwie... dieser Fred... also ich weiß ned

Von 21 auf 26 Wdhs?...
Dann mal viel Spass beim Masse aufbauen. Wirst sicherlich mal ein ganz ein Großer.

Und du bist wohl blind ? Schau mal paar Anworten über dir .