Frontdrücken im Stehen ist eine geniale Übung, aber sicherlich nicht DIE Oberkörperübung schlecht hin, wie es in deiner tollen Zeitschrift gepriesen wird. Ich persönlich würde z.B. nie Dips rausschmeißen und dafür FD einbauen. Da sind mir Dips einfach zu effektiv für.

Was ich bemerkt habe ist, dass FD bei mir sehr gut auf den oberen Bereich der Brust geht.