amateur pic^^

[abraska91]

mit den 70kg das kommt aber hin...hab mich grade gewogen,bin bei 70.6kg...und nach nem we bei der freundin is das ziemlich viel...
beine stell ich gleich noch rein,sin aber nich so gut wie ich finde...

[abraska91]

so hier die beine...also zumindest eins^^

[oHbOii]

für 15 absolut gut.
mach weiter, dann wird das echt was!
75kg sehen bei der größe anders aus
hab momentan 76kg und hab schon 3kg verloren, weil verletzt und das sieht noch ne ganze ecke anders aus

[txqr]

70kg sind bei der Größe zwar ne ganze Ecke mehr, aber für dein Alter ist das doch auch schon ein ziemlich guter Erfolg Brauchst also nicht falsche Angaben zu machen :P Manche sehen mit 5 Jahren mehr aufm Buckel und 1 Jahr Training ganz anders aus, also sei stolz

[abraska91]

hehe warn ja nichma falsche...hab beim letzten wettkampf(judo) 75kg gewogen...mussten mich dann ne gewichtsklasse höher einschreiben als sonst^^

[schwabii]

Du hast einfach schwere knochen!^^

ne, irgendwas is bei dir ziemlich schwer!^^

[Blade08]

Seid ihr von allen guten Geistern verlassen?

Er will wissen wie sein Bild aussieht und nicht wie schwer er ist, dafür hat er eine Waage.
Gute Ansätze sind sichtbar.

[Manoah]

ne, irgendwas is bei dir ziemlich schwer!^^

Ontopic:
Für 15 siehts echt gut aus....Lass es ruhig angehen und trainier koninuierlich und dann wirst du mit 18 echt Hammer aussehen im Vergleich zu dem Durschnitts 18 Jährigen

Ps.:

den bauch hatte ich bis vor kurzem auch noch...hab ich mir voll hart abtrainiert sit ups täglich,bis zum umfalln..

Es gibt keine lokale Fettverbrennung...