Zitat Zitat von eNjoYi
Hmm.. wie wärs denn mal ab und zu mit Pizza, Lasagne, Döner?
Und was isn das fürn Frühstück? Hau dir doch Haferflocken oder Müsli rein, ein paar Kohlenhydrate am Morgen würd ich schon empfehlen.
Und allgemein, mehr essen, anstatt 250g Fleisch 500g, anstatt 1 Dose Fisch 2 Dosen Fisch usw.
Hab s schon geblickt....wer groß werden will muss auch viel essen

P.S. So ab und zu Döner, Burger etc . das kann ja keiner verwähren, jedoch Versuche ich, so was nur einmal die Woche zu futtern.

Hab da den Sa für auserkoren.....da "gönn" ich mir immer solche Sachen wie Burger - muss ja auch was gegen diesen verfluchten Heisshunger tun.